日記

脳は過去の出来事とその対処への参照しかできないので
自分を改めて大切にするみたいな
心理面での新しい取り組みには
抵抗がつきものです。

一生懸命自分を大切にしようとしても
大切にされたい欲求 ...

日記

私「感情が苦手なのかなって見ていると思う」

「自分の内では、豊かに感じているのだけど。」うーん。

私「今、どんな感じがしてるの？」

「なんだか、納得できないけど、そう見えてるのか〜って困惑」」